La gentilezza.
Le parole sono suono e il suono, attraverso le vibrazioni che produce, si propaga nell’Universo, resta per sempre.
Abbi cura delle parole che usi.
Ogni settimana ti propongo un piccolo lavoro
di Scrittura Creativa da usare come pratica di consapevolezza.
ESERCIZIO 1
Praticare la gentilezza; un nuovo vocabolario.
Ogni giorno ricerca almeno tre parole che secondo te esprimano sensazioni di GENTILEZZA.
Scrivile sul quaderno e abbi cura di rileggerle a fine giornata (possibilmente ad alta voce).
Verifica se hai avuto modo di usarle nel tuo dialogo interno e annota una breve riflessione rispetto all’esercizio, un feedback su come è stato per te farlo.
Obiettivo:
📌Alla fine della settimana avrai realizzato un vocabolario personale di gentilezza.
📌Certamente avrai guadagnato del tempo per te.
📌Probabilmente avrai aggiornato alcune informazioni rispetto al tuo modo di sentire, comunicare e praticare rispetto alla gentilezza.
E tutto questo ti condurrà all’ESERCIZIO 2
che troverai sabato prossimo.
Se vuoi inviare sulla mia posta elettronica una riflessione finale del lavoro svolto, sarò felice di condividerla con te.
Buon lavoro!
Ph Irene Navacci
Creattiva 